TE CUENTO UN POCO SOBRE MI
Hola! Mi nombre es Cinthya Arévalo, terapeuta Gestalt con más de 11 años de experiencia. Mi camino hacia el acompañamiento terapéutico comenzó hace 16 años en Barcelona, cuando atravesé una profunda depresión. La terapia Gestalt transformó mi vida, ayudándome a conectarme conmigo misma y sanar las huellas que dejaron mis vivencias pasadas.
Durante este proceso, descubrí que la expresión creativa, como el arte y el canto, fue un refugio vital para mí. A través de la arteterapia y la musicoterapia de la voz, pude liberar mis emociones de una manera que las palabras no podían expresar. Estas herramientas se han convertido en recursos poderosos que utilizo en mi acompañamiento terapéutico para ayudar a las personas a desbloquear su expresión y sanar.
Mi camino de aprendizaje ha sido continuo hasta el día de hoy, y cada formación ha sido un paso más hacia una comprensión más profunda del ser humano. Me he formado en diversas técnicas que me permiten acompañarte de manera integral en tu proceso de transformación.
Actualmente, formo parte del equipo de ESPAIPERTU, un espacio dedicado a la sanación y bienestar integral, donde también acompaño a un grupo de futuros terapeutas en su formación en Terapia Gestalt como ayudante de tutoría. Esta experiencia me permite seguir profundizando en el proceso terapéutico desde una perspectiva más amplia.”
✨Si sientes que es tu momento de sanar, crecer y vivir de una manera más auténtica, estoy aquí para acompañarte en cada paso.
MIS SERVICIOS
Te acompaño desde el corazón
Acostumbro decir que “Mi trabajo es quedarme sin trabajo”.
Mi objetivo en la terapia es que vayas aprendiendo a sanarte a ti mism@. Quiero acompañarte en el proceso de eliminar esas capas de cebolla que te separan de tu verdadero poder, utilizando herramientas y técnicas que integrarás para sanar y transformar tu vida.
Te puedo acompañar en procesos como:
✨ Salir de relaciones dependientes y de maltrato.
✨ Afrontar procesos de duelo tras rupturas amorosas.
✨ Superar cuadros ansiosos y depresivos.
✨ Construir una autoestima sólida.
✨ Gestionar y equilibrar tus emociones.
Mi enfoque es integral, porque para lograr una transformación profunda, es fundamental trabajar todos los aspectos de tu ser: mental, emocional, físico y energético. Junt@s liberaremos lo que ya no te sirve y crearás una nueva forma de vivir, alineada con tu verdadera esencia.
Modalidades de Sesiones:
Trabajo contigo en sesiones individuales o grupales, tanto presenciales como online, para que elijas el formato que mejor se adapte a tu necesidad. Si optas por la modalidad online, podrás acceder a mi acompañamiento desde cualquier lugar, lo que te da la flexibilidad de trabajar en tu bienestar desde la comodidad de tu hogar.
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TERAPIA INDIVIDUAL
Descubre, libera y transforma
En la terapia individual, te acompaño a sanar las heridas emocionales que están afectando tu vida actual. Exploraremos junt@s los patrones y dinámicas que desarrollaste para adaptarte a situaciones difíciles. Estas estrategias, aunque en su momento fueron necesarias, ahora pueden estar causando malestar en tu vida y tus relaciones.
Mi trabajo se adapta a tu proceso único, respetando tu tiempo y tus necesidades. Utilizo herramientas terapéuticas como la Terapia Gestalt, Arteterapia, Movimientos Sistémicos, Técnicas de Tratamiento al Trauma, Registros Akáshicos y Sanación Cuántica, para que puedas sanar y transformar tu vida de manera auténtica.
¿Para quién es este acompañamiento?
✨ Si sientes que repites patrones en tus relaciones y deseas construir vínculos más saludables.
✨ Si la ansiedad, tristeza o estrés afectan tu bienestar y necesitas herramientas para gestionarlos.
✨ Si buscas fortalecer tu autoestima y aprender a cuidar de ti desde tu interior.
✨ Si deseas reconectar contigo mism@ y vivir con más autenticidad, propósito y equilibrio emocional.
¿Estás list@ para comenzar tu proceso de transformación?
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TESTIMONIOS
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